Åderbråck

Allmänt

Vad kan jag göra själv?

Sök vård

Träffa läkare online

0 kr

BankID för säker inloggning
Snabbt svar dygnet runt
Konsultation och behandling
Öppet alla dagar året om

Läs mer om hälsa & sjukdomar

Allmänt

Åderbråck får man oftast på benen. Det beror på att klaffarna i venerna, som leder blodet tillbaka till hjärtat, fungerar dåligt eller att väggarna i venerna blir svagare och utvidgar sig. Trycket i venerna ökar då med resultatet att venerna utvidgar sig och blir mer synliga och slingriga.

Åderbråck är vanligt förekommande, ungefär var tredje vuxen får det i någon form, men det är inte farligt. Långvarigt åderbrock kan dock öka risken för bensvullnad, eksem och bensår. Ärftlighet, men även övervikt och ett stillastående jobb, kan bidra till att man drabbas. Åderbråcken kan även förvärras när man är gravid.

Vanliga symptom

Åderbråcken ser ofta ut som blåaktiga klumpar eller slingriga ormar på huden. De behöver inte ge symptom men du kan uppleva att:

fötter och anklar svullnar och ömmar.
huden kring åderbråcket kliar.
det är som en tyngdkänsla i benet.
man får ont om man står och sitter en längre tid.

Behandling

Om du har lindriga symptom kan man prova att använda en kompressionsstrumpa. Den lindrar symptomen och gör så att åderbråcken inte blir större. Om du har svåra symptom kan åderbråcken behöva åtgärdas. Utöver operation finns behandlingar med laser eller injektioner.

Vad kan jag göra själv?

Det finns en del du kan göra själv för att förebygga åderbråck eller förhindra att de blir sämre.

Rör på dig ofta och undvik att sitta stilla under långa stunder.
Sitt gärna med benen högt när du till exempel tittar på tv.
Om benen är svullna kan du ha dem i högläge under natten, till exempel genom att bulla upp med kuddar.
Undvik kläder, strumpor och skor som sitter åt på benen.
Använd stödstrumpor om du står mycket i jobbet eller sitter länge i bilen eller på flyget.