Vård & råd: insikter, nyheter och tips från Min Doktor

Sjuksköterskan listar: det här ska finnas i sommarens husapotek

Oavsett om det blir semester i stan, i sommarstugan, till sjöss eller i husvagnen är det bra att fylla på i husapoteket inför sommaren. Min Doktors sjuksköterska Maria Grimfelt listar vad du ska packa för att känna dig trygg och säker i sommar.

Undvik matförgiftning under rötmånaden

Rötmånaden har anlänt och många livsmedel håller sig sämre än vanligt i sommarvärmen. Min Doktors läkare berättar om hur du undviker att drabbas av matförgiftning, och ger några goda råd om du trots allt drabbas.

Sommarens faror – och så hanterar du dem

Sommaren är härlig, men med den följer också vissa otrevligheter. Här är Min Doktors kompletta guide till hur du hanterar allt från nässlor till huggormsbett.

Så ska du agera vid värmeslag

När det är varmt ute är det lätt hänt att drabbas av värmeslag. Då är det viktigt att agera snabbt, eftersom tillståndet kan vara livshotande, särskilt för små barn och äldre personer. Min Doktors läkare ger tips på vad du ska göra vid värmeslag, och hur du kan förebygga att drabbas.

Visste du att du kan behöva fylla på ditt grundskydd?

I Sverige ingår ett antal vaccin i det nationella vaccinationsprogrammet som vi får under vår uppväxt. Det många inte vet är att vissa av dessa vaccinationer behöver fyllas på i vuxen ålder för att vara aktiva.

Min Doktor finns med dig under hela semestern

Vi hjälper dig hela vägen, från ditt första möte med läkaren, till provtagning, eventuell remittering, diagnos, och slutligen behandling. Ladda ner vår app så är du redo inför sommarens alla äventyr. Du kan också besöka någon av våra 21 vård- och vaccinationsmottagningar runt om i landet. Vi finns där du behöver oss, när du behöver oss.

Ta hand om öronen i sommar

Under sommaren kan öronen bli extra utsatta, speciellt för dig som älskar att bada. Gerda Nilsson, specialistläkare inom allmänmedicin, berättar om hur du kan ta hand om dina öron i sommar för att slippa besvär av hörselgångsinflammation eller vaxpropp.

Tips och råd mot getingar och bin

Få personer får allergiska reaktioner av geting- och bistick, men det kan vara nog så besvärligt ändå. Min Doktor ger dig tips för att undvika att bli stucken, och råd om vad du ska göra när gadden varit framme.

5 tips på hur du skyddar dig mot borrelia

Borrelia är en infektionssjukdom som sprids genom fästingar och som drabbar cirka 10 000 svenskar om året. Både vuxna och barn kan drabbas av borrelia, och du kan bli smittad flera gånger under livet. Men det finns knep att ta till för att undvika fästingbett. Min Doktors läkare ger tips på hur du kan skydda dig och vilka symptom du ska hålla utkik efter.

10 tips för att varva ner under semestern

Dags att börja planera sommarens ledighet? Coronapandemin innebär att årets semester kanske blir annorlunda än du först tänkt dig, utan utlandsresor, stora sommarfester eller besök hos släktingar. Vi ger 10 tips på hur du kan ta tillfället att använda årets ledighet till att verkligen varva ner och ge dig själv tid för vila och återhämtning.

Tidigare artiklar

ic_newsletter
Vill du ha våra utskick?

Tillåt oss att berätta för dig om vi t.ex. utökar vårt utbud samt att skicka nyhetsbrev och tips som vi tror kan vara relevanta för dig.

E-postadress
Vi lämnar inte ut din adress till någon annan.