Nästäppa

Om nästäppa

Om du använder nässpray under lång tid, kan det leda till att du blir täppt i näsan.

Gravida kvinnor kan också få långvarig nästäppa på grund av att hormoner gör att slemhinnorna i näsan svullnar.

Symptom vid nästäppa

Från att snuvan till en början är tunn och genomskinlig brukar den efter några dagar bli tjock, gul eller grön.

Nästäppa kan också bero på allergi. Då rinner näsan och snuvan är tunn och genomskinlig. Vid allergi brukar man också få andra symptom som nysningar och rinnande och kliande ögon.

Behandling

Om nästäppan beror på en förkylning, kan du använda avsvällande nässprej som gör att svullnaden i slemhinnorna går ner. Använd dock inte nässprej längre än 10 dagar i rad, eftersom långvarig användning kan ge dig nästäppa som är svår att bli av med.

Om du har använt nässpray under lång tid, är det hög tid att sluta. Den första tiden kan du känna dig ännu mer täppt i näsan, men det brukar släppa efter några dagar. Om du har stora besvär, kan du prova receptfri nässprej med kortison.

Om du har torra slemhinnor i näsan, kan du smörja dem med mjukgörande nässpray med sesamolja, vilken du hittar på apoteket.

Att rensa näsan med koksaltlösning kan hjälpa om man har tjock snuva. På apoteket finns koksaltdroppar och koksaltspray. Du kan också göra en egen koksaltlösning och använda nässköljare, som finns på apoteket.

Vad kan jag göra själv?

Om du har svårt att sova på grund av nästäppan, kan du prova att ligga med huvudet högt i sängen. Bulla upp med några extra kuddar under huvudet!

När kan Min Doktor hjälpa?

Om din nästäppa eller snuva inte har gått över efter 3 veckor, bör du kontakta Min Doktor. Kanske beror dina symptom på allergi som behöver behandlas. Detta gäller också om du har använt nässpray under lång tid och har svårt att klara dig utan den eller om bara ena näsborren varit täppt en längre tid.

Publicerad:

2022-03-08

Senast uppdaterad:

2023-02-01