Läkaren svarar: Därför får du munherpes

Senast uppdaterad 2025-08-28
Läkaren tipsar
Läkaren svarar: Därför får du munherpes
Munherpes kommer från ett vanligt virus som ger blåsor på läpparna eller runt munnen. När du en gång har blivit smittad ligger viruset latent i kroppen och idag finns det hos ungefär 70 procent av alla i Sverige. En del får återkommande besvär med öm, stickande och kliande läpp och hud som sedan blir till blåsor, medan andra inte får några symptom.

Varför får man munherpes?

Munherpes är munsår som orsakas av viruset herpes simplex och drabbar nästan alla någon gång i livet. De flesta smittas redan som barn och sedan är viruset kvar resten av livet. 

– En tredjedel av alla som smittats får återkommande besvär men många upplever inga symptom alls. Däremot minskar utbrotten med åldern och besvären brukar bli lindrigare, berättar Hans Lindholm, specialistläkare på Min Doktor. 

När munherpes bryter ut uppstår vätskefyllda blåsor. Innan blåsorna kan du få en stickande eller kliande känsla och huden kan vara röd, öm och irriterad. Munsåret uppstår främst på läppen, i mungipan eller runt huden intill munnen. Det läker oftast av sig självt inom en vecka, men det kan också ta upp till tre veckor.

Det finns flera faktorer som kan leda till utbrott av herpes vid munnen. 

– Stark sol, stress och mens är vanliga utlösande faktorer av munherpes. Det kan också bryta ut när du har en infektion i kroppen som till exempel vid en förkylning, men kan också uppstå utan tydlig orsak, berättar Hans Lindholm.

Det är inte möjligt att bota munherpes, men det finns receptfria krämer och munsårsplåster på apoteket som kan snabba på läkningen och lindra symptomen. 

Hur smittar herpes runt munnen?

Munherpes smittar genom direktkontakt med vätskan från herpesblåsorna, till exempel via hud eller slemhinnor. Det är även möjligt att munsåret smittar innan blåsorna brutit ut när viruset ligger intill hudens yta, men risken är mindre, 

Det vanligaste är att munherpes överförs genom pussar eller kyssar, men det är också möjligt via bestick eller läppstift. 

– Har du blivit smittad kan det ta två dagar upp till två veckor innan du får de första symptomen. berättar Hans Lindholm. 

Är munherpes och könsherpes samma sak?

Nej, munherpes och könsherpes är inte samma sak, men båda orsakas av viruset herpes simplex. Herpes simplex finns dock i två olika typer, HSV-1 och HSV-2. 

HSV-1 orsakar munherpes medan HSV-2 orsakar könsherpes som ger blåsor och sår i underlivet, ljumskarna eller runt ändtarmen. Det är trots det möjligt att HSV-1 överförs till underlivet via oralsex och även att HSV-2 överförs till munnen men det är ovanligt.

Tips för att undvika munsår

Nedan följer några tips som kan hjälpa dig att både förebygga munsår och undvika att smitta andra om du har symptom på munherpes. 

  • Undvik pussar, kyssar och oralsex.

  • Dela inte samma läppstift eller läppbalsam med någon annan. 

  • Använd solskydd för att skydda huden mot solen. Ha även gärna solskydd på läpparna. 

  • Tvätta händerna noga. 

  • Försök att undvika stress för att förhindra utbrott. 

  • Peta inte på munsåret. Du kan få viruset på fingrarna som sedan kan spridas vidare till andra personer. Dessutom förlänger det läkningsprocessen om såret blir infekterat.

När bör man söka vård?

Herpesblåsor går i de allra flesta fall över av sig självt, men kan behandlas med receptfria krämer och munsårsplåster från apoteket. De påskyndar läkningsprocessen och gör därmed att munsåret försvinner snabbare. Dessa kan användas från 12 års ålder. 

Det är också möjligt att kontakta vården för behandling av herpes. Läkare kan skriva ut recept på virusbekämpande läkemedel som kan skynda på läkningen och förhindra att infektionen sprider sig. För bästa effekt bör läkemedlet tas så tidigt som möjligt. 

Du bör kontakta vården om du känner igen följande symptom. 

  • Du har stora besvär av din munherpes.

  • Munsåret varar eller inte har läkt efter tre veckor. 

  • Är gravid och aldrig har haft munherpes tidigare. 

Sök vård akut för följande symptom: 

  • Du eller ditt barn har blåsor och hög feber. 

  • Om du har barn under sex veckor med misstänkt munherpes.