Av: Min Doktor, 2020-04-20
Kurser för livsstilsförändringar
Just nu undersöker Min Doktor intresset för att delta i kurser inom olika områden som rör livsstilsförändringar. Det kan till exempel handla om att gå ner i vikt, sluta röka eller att sova bättre. Kurserna hålls i grupp online och är kostnadsfria.
Kurserna kommer att hållas en gång i veckan, vara föreläsningsbaserade och ledas av experter inom olika områden, som till exempel psykologer, fysioterapeuter och läkare. Du som deltagare kommer ha möjlighet att lyssna in, ställa frågor och ni som grupp kommer att kunna diskutera tillsammans.
Syftet med kurserna är att stötta dig i en positiv förändring, och är ett led i Min Doktors arbete mot en bättre folkhälsa. Genom att delta i vår undersökning hjälper du oss att ta reda på inom vilket eller vilka områden som en livsstilskurs skulle vara givande.