Förstoppning

Min Doktor ger dig snabb och enkel kontakt med läkare, var du än är. Dygnet runt.
250 kr
Vuxen
0 kr
Under 20 år
  • BankID för säker inloggning
  • Snabbt svar dygnet runt
  • Konsultation och behandling
  • Öppet alla dagar året om
  • Frikort gäller

Vad är förstoppning?

När du är förstoppad är det svårt att bajsa. En förstoppning kan bero på flera olika bakomliggande orsaker, som matvanor, vätskeintag, medicinering och psykiska faktorer. Ofta kan du själv med enkla medel påverka magens funktion till det bättre.

Vanliga symptom

När du bajsar mindre än tre gånger i veckan räknas det som en förstoppning. Däremot är det högst individuellt hur ofta vi behöver gå på toaletten. Vissa behöver gå flera gånger per dag, andra klarar sig utan att gå ett par dagar.

Vanliga symptom på förstoppning är:

  • Du har svårt att bajsa trots att du försöker.
  • Bajset är hårt i konsistensen.
  • Känsla av ofullständig tarmtömning när du varit på toaletten.
  • Gasig, uppsvälld och öm mage.

Behandling

Det finns många olika behandlingar att tillgå beroende på vad som orsakar problemen. Vissa preparat kan tas varje dag under längre perioder, medan andra inte bör tas mer än någon gång ibland.

Du kan göra bajset mjukare med mjukgörande laxermedel och bulkmedel. Det är då viktigt att dricka tillräckligt med vatten i samband med behandlingen för att inte förvärra problematiken. Det finns också så kallade osmotiskt aktiva preparat. Dessa kräver inget ökat vätskeintag.

Lokalbehandling i form av mikrolavemang och stolpiller kan fungera som en mer tillfällig lösning för att mjuka upp hård avföring som efter en tids förstoppning kan sätta sig som en propp i tarmarna.

Det finns också tarmretande medel som brukar tömma hela tarmen, inte bara ändtarmen. Dessa ska inte tas mer än en vecka, då de vid överanvändning kan påverka tarmens funktion.

Vad kan jag göra själv?

Det finns mycket du kan göra för att förbättra mag- och tarmfunktionen.

  • Ät mat rik på fiber, som frukt, grönsaker, linfrön och fullkornsprodukter.
  • Drick mycket vatten. Detta är särskilt viktigt om du äter mycket fiber.
  • Undvik mat som förvärrar förstoppning. Ris, blåbär och vitt mjöl är stoppande.
  • Rör på dig. Motion håller igång tarmarna.
  • Gå alltid på toaletten när du känner att du behöver. Om du hindrar reflexen kan förstoppningen förvärras.
  • Ta dig tid på toaletten.
  • Fundera över om du tar något preparat som kan påverka magfunktionen.
  • Se över din vardag. Om du är stressad, sover dåligt eller äter på oregelbundna tider kan det öka risken för förstoppning.

När kan Min Doktor hjälpa?

Om du har problem med förstoppning kan Min Doktor hjälpa dig.

Träffa läkare online

250 kr
Vuxen
0 kr
Under 20 år
  • BankID för säker inloggning
  • Snabbt svar dygnet runt
  • Konsultation och behandling
  • Öppet alla dagar året om
  • Frikort gäller
Svara på frågor om dina besvär

Du beskriver dina besvär genom att svara på frågor om dina symptom och i vissa fall skicka in bilder som du tar med mobilen.

Prata med din läkare

Vi använder mess, telefon eller video – allt efter behov för att läkaren ska förstå dig och dina besvär rätt.

Få diagnos och behandling

Vi ställer diagnos och hjälper dig med lämplig behandling. Vid behov hämtas medicin ut på valfritt apotek.

Vi har behandlat över 250 000 patienter

“För mig sparade det värdefull tid och gav mig nya positiva insikter om modern sjukvård.”
– Jonas Klevhag
“Tack vare denna snabba behandling kunde jag ta mitt möte och jobba som vanligt resten av veckan.”
– Linda von Betzeen
“Att kunna kontakta vården när som helst på dygnet öppnade en helt ny värld för mig.”
– Linda Sikström
Vi samarbetar med

Vi hjälper dig med …

Allergi
T.ex. pollen- och pälsdjursallergi.
Förkylning
T.ex. bihålebesvär, halsont, hosta.
Rygg- och ledbesvär
Ryggskott. Problem med axlar, knän eller handleder.
Sjukgymnastik
Problem med knän, axlar eller andra leder? Vi hjälper dig att fastställa vad ditt besvär beror på och ger dig ett individuellt anpassat träningsprogram.
Kvinnors hälsa
Förskjuta mensen, herpes, illaluktande flytningar, klimakteriebesvär, klåda i underlivet, kondylom, premenstruella besvär, preventivmedel, urinvägsinfektion.
Mäns hälsa
Erektionsbesvär, herpes, för tidig utlösning, håravfall, vårtor kring könsorganen.
Magbesvär
Diarré, förstoppning, gallbesvär, illamående och kräkningar, magknip, sura uppstötningar.
Hudbesvär
Akne, eksem och andra utslag, födelsemärken och hudförändringar, herpes, insektsbett och -stick, vattkoppor.
Psykiska besvär
Depression, oro, stress.

Min Doktor erbjuder vård för hela Sverige. Offentligt finansierad vård erbjuds i samarbete med Wetterhälsan, som ingår i vårdvalet Jönköpings län. © 2018 MD International AB.