Magsjuka

Vanliga symptom vid magsjuka

Magsjuka är ett samlingsnamn på infektioner i mag- eller tarmsystemet som karaktäriseras av kraftiga och plötsliga symptom. De vanligaste symptomen är illamående, kräkningar och/eller diarré. 

Inkubationstiden vid magsjuka är oftast 12-48 timmar, men kan variera beroende på vad som ligger bakom besvären – vid matförgiftning kan insjuknandet ske betydligt snabbare och vid salmonella kan både inkubationstid och sjukdomstid vara längre.

Det vanligaste symptomen vid magsjuka är:

• Illamående och kräkningar

• Diarré

• Magsmärtor

• Feber

• Ont i kroppen och muskelvärk

• Svaghetskänsla

Diarré är det vanligaste tecknet på magsjuka hos vuxna. Hos barn är det vanligare att drabbas av kräkningar. 

En vanlig påföljd av magsjuka är uttorkning, vilken drabbar barn snabbare och allvarligare än vuxna. Var därför uppmärksam på ditt eller ditt barns allmäntillstånd och eventuella tecken på uttorkning eller allvarlig vätskebrist. 

Symptom på uttorkning är: 

• Du känner dig törstig

• Du känner dig torr i munnen

• Du blir trött

• Du kissar mindre och får mörkfärgat urin

Utöver de vanliga symptomen vid uttorkning kan du vid allvarlig vätskebrist eller kraftig uttorkning även få symptom som:

• Snabb puls

• Förvirring 

Om allvarlig vätskebrist inte behandlas, riskerar du att förlora medvetandet.

Hur behandlar man magsjuka?

Magsjuka brukar gå över av sig själv efter ett par dagar. Oftast behövs ingen behandling.

I svårare fall av magsjuka kan du ha svårt att behålla vätska och bli uttorkad. Du kan då behöva få vätska och salter intravenöst via dropp.

Även om magsjukan beror på bakterier brukar den inte behandlas med antibiotika, eftersom antibiotikan kan göra att det tar längre tid för vissa bakterier att lämna tarmen.

I likhet med hos vuxna går magsjuka oftast snabbt över hos barn. Det är dock viktigt att komma ihåg är att små barn lätt blir uttorkade, vilket är ett kritiskt tillstånd. Ju yngre barn, desto större är risken för att barnet blir uttorkat.

Du bör söka vård akut om ditt barn:

• Visar tecken på uttorkning och inte får i sig vätska

• Verkar slött och ointresserat av omgivningen

• Har blod i kräkningar eller avföring

• Har mycket ont i magen

Vad kan jag göra själv?

Magsjuka är en smittsam sjukdom. Det är därför viktigt att i första hand behandla sjukdomen själv, innan du uppsöker vård:

• Se till att återställa din vätske- och mineralbalans. Drick små mängder vätska – gärna vätskeersättning – i täta intervaller.

• När du mår bättre kan du börja övergå till att äta vanlig mat. Prova inledningsvis med lite blåbärssoppa eller något annat lättsmält, såsom kokt fisk, ris eller vitt bröd.

• Undvik mejeriprodukter tills dess att magen har återhämtat sig tillräckligt för att bryta ner mjölksockret. 

• Undvik att dricka mycket söta drycker och lightprodukter, eftersom dessa kan ge mer diarré. 

• Undvik kaffe och fiberrik mat, eftersom dessa kan ge mer diarré. 

• Var noga med din hygien för att undvika både att bli smittad och att smitta andra. Tvätta händerna noga efter toalettbesök och innan du lagar mat.

• Magsjuka kan också bero på bakterier i livsmedel. Undvik därför att skära kött och grönsaker på samma skärbräda och se till att använda tillräckligt höga temperaturer när du värmer upp nedkyld mat.

• Stanna hemma i minst 2 dygn efter att du blivit symptomfri.

Vätskeersättning lämpar sig för vuxna och barn över 1 år och är enkel att göra själv:

• 1 liter vatten

• 6 teskedsmått strösocker

• ½ teskedsmått salt

Koka upp vattnet och låt det svalna. Blanda sedan i socker och salt. För att göra det lättare för barn att dricka vätskeersättningen kan du tillsätta 2 teskedsmått juice eller saft.

När kan Min Doktor hjälpa?

Kontakta Min Doktor om du känner oro över din eller ditt barns magsjuka. Vi hjälper dig med bedömning och råd.

Publicerad:

2022-03-08

Senast uppdaterad:

2023-02-03

Faktagranskad av:

Henrik Kangro, Medicinskt ledningsansvarig läkare, Min Doktor