8 orsaker till håravfall

Varför tappar jag hår?

Håravfall kan drabba både män och kvinnor, ha olika orsaker och vara tillfälligt eller permanent. Här listar vi åtta vanliga orsaker till varför du tappar mycket hår:

1. Ärftlighet

   Ärftlighet är den vanligaste orsaken till håravfall hos män. Ärftligt håravfall kan för vissa män börja redan i 20-årsåldern, men exakt när det debuterar och hur lång tid förloppet tar är individuellt. Om du har drabbats av ärftligt håravfall, kan du efter medicinsk bedömning få behandling i form av receptbelagda tabletter. Sök vård för ärftligt håravfall. Även kvinnor kan drabbas av ärftligt håravfall, då främst i klimakterieåldern.

2. Stress

   Långvarig eller intensiv stress kan göra att hårsäckarna avbryter sin tillväxtfas och går i vilofas i förtid, vilket orsakar håravfall. Håret växer ofta tillbaka när du mår bättre igen. Om du upplever håravfall som beror på stress, finns det hjälp att få. Hos Min Doktor kan du på ett enkelt sätt komma i kontakt med en legitimerad psykolog för att få råd och behandling för stress.

3. Svår infektion

   Även fysisk stress, som till exempel en operation eller en svår infektion, kan orsaka håravfall. Precis som vid psykisk stress växer håret tillbaka igen när kroppen har återhämtat sig. 

4. Alopecia aratea

   Alopecia aratea är en autoimmun sjukdom som orsakar fläckvis håravfall. Sjukdomen ger inga fysiska symptom utöver håravfallet. I ovanliga fall kan alopecia aratea utvecklas till alopecia totalis, vilket innebär förlusten av allt huvudhår, eller alopecia universalis som innebär att allt hår, inklusive kroppshåret, försvinner. Det finns inget botemedel eller effektiv behandling mot alopecia aratea, men hos många växer håret tillbaka igen inom ett år med risk för återfall senare under livet.

5. Biverkningar av läkemedel

   Olika läkemedel, som till exempel vissa antidepressiva läkemedel, blodförtunnande läkemedel, p-piller och cytostatika, kan orsaka håravfall som biverkning. Håret brukar växa tillbaka efter att du slutat ta läkemedlet. 

6. Hudsjukdom i hårbotten

   Håravfall kan också orsakas av olika hudsjukdomar i hårbotten, till exempel svampinfektion eller psoriasis. Utöver håravfall får du samtidigt besvär i form utslag, klåda eller sårig hud i hårbotten. Hudsjukdom i hårbotten kan ofta behandlas, och håret växer i många fall tillbaka när huden har läkt. Om du misstänker hudsjukdom i hårbotten, kan du kontakta Min Doktors läkare för att få diagnos och eventuell behandling.  

7. Hormonförändringar

   De hormonförändringar som sker i kroppen efter en graviditet och vid klimakteriet kan orsaka håravfall hos kvinnor. Även hormonförändringar i form av sköldkörtelbesvär som hyoptyreos (brist på sköldkörtelhormon) och hypertyreos (överskott av sköldkörtelhormon) kan orsaka håravfall. Vid håravfall som beror på hormonförändringar sker ofta en återväxt av håret när den hormonella balansen har återställts.

8. Vitaminbrist

   Att ha brist på olika näringsämnen som till exempel järn, zink, protein eller olika vitaminer kan orsaka håravfall. Näringsbrist ger dessutom besvär som trötthet, illamående, orkeslöshet, yrsel och försämrat immunförsvar. Genom att äta en varierad kost minskar du risken för att drabbas av näringsbrist med håravfall som följd.

Råd och hjälp vid håravfall

Håravfall kan bero på både fysiska och psykiska faktorer. Beroende på orsak behandlas besväret på olika sätt. Hos Min Doktor kan vi hjälpa dig att gå till botten med vad som orsakar dina problem. Välkommen att kontakta Min Doktor om du:

• Som man har drabbats av ärftligt håravfall

• Har drabbats av håravfall i kombination med allmän sjukdomskänsla

• Har en irriterad och öm hårbotten

• Upplever besvär med långvarig stress

• Misstänker näringsbrist

• Har drabbats av håravfall och misstänker att det är kopplat till ett visst läkemedel