Inkontinens

Vanliga symptom

Man brukar dela in inkontinens i tre olika varianter – ansträngningsinkontinens, trängningsinkontinens och blandinkontinens.

När du har ansträngningsinkontinens kan det vara svårt att hålla tätt när du till exempel hostar eller hoppar. Plötsliga rörelser som belastar musklerna kan leda till läckage. Trängningsinkontinens innebär istället att man kan ha svårt att hinna till toaletten. Kissnödighetskänslan kommer då ofta plötsligt och oväntat.

Ibland kan man ha en blandning av båda sorterna, det kallas då blandinkontinens.

Behandling

Behandlingen ser olika ut beroende på om du har ansträngningsinkontinens eller trängningsinkontinens.

Vid ansträngningsinkontinens behöver du ofta öva upp muskulaturen i bäckenbotten. Detta görs med hjälp av regelbundna knipövningar. En sjukgymnast kan hjälpa dig med ett träningsschema.

Har du stora problem med ansträngningsinkontinens kan en operation bli aktuell. Då opererar man in ett tunt band som stöttar urinröret. De flesta brukar få god och långvarig effekt av ett sådant ingrepp.

Har du istället trängningsinkontinens kan du behöva träna upp blåsan för att förlänga tiden mellan toalettbesöken.

Ibland kan det bli aktuellt att ta blåslugnande preparat. Det brukar göra att du inte behöver kissa lika ofta.

Lokal östrogenbehandling i slidan brukar fungera bra både vid trängnings- och ansträngningsinkontinens.