Nyheter, tips och insikter från Min Doktor - Sida 8

I Sverige ingår ett antal vacciner i det nationella vaccinationsprogrammet som vi får under vår uppväxt. Det många inte vet är att vissa av dessa vacciner behöver fyllas på i vuxen ålder på för att vara aktiva. 

Mpox, tidigare apkoppor, är en ovanlig sjukdom som orsakas av ett virus. Under augusti 2024 beslutade WHO att spridningen av mpox ska klassas som ett internationellt hot mot människors hälsa. Min Doktor svarar på vanliga frågor om apkoppsviruset.

En för stor mängd fettvävnad som är placerad runt midjan är förknippad med större hälsorisker än fett på till exempel lår och höfter. För att ta reda på om du har en ökad risk för att drabbas av hälsoproblem kan du mäta ditt midjemått.

Visste du att förändringar i dina naglars färg, form eller yta kan säga en hel del om din hälsa? Min Doktors läkare går igenom några vanliga nagelförändringar och vad de kan betyda för din hälsostatus.

En dag på stranden är en underbar möjlighet att ha roligt tillsammans med barnen, men det är också viktigt att vara medveten om vilka risker som lurar och hur du kan undvika dem. Min Doktor delar 10 viktiga tips.

Vid varmt väder, magsjuka eller hård träning kan du drabbas av uttorkning. Min Doktors läkare berättar mer om hur du känner igen symptomen, hur du kan motverka vätskebrist och tipsar samtidigt om hur du gör din egen vätskeersättning.

Att drabbas av anafylaktisk chock är ovanligt, men kan innebära akut livsfara. Min Doktors läkare berättar om hur du känner igen tecknen och hur du ska agera om du, eller någon i din närhet, drabbas av en allvarlig allergisk chock.

Är semestern redan slut? Känner du ångest över att börja jobba? Du är inte ensam. Min Doktors psykolog ger 5 handfasta tips på hur du kan minska jobbångesten och se återgången till arbetet som en chans till en nystart.