Ibs

Min Doktor ger dig snabb och enkel kontakt med läkare, var du än är. Dygnet runt.
250 kr
Vuxen
0 kr
Under 20 år
  • BankID för säker inloggning
  • Snabbt svar dygnet runt
  • Konsultation och behandling
  • Öppet alla dagar året om
  • Frikort gäller
Sök vård

IBS står för Irritable Bowl Syndrome och kallas även kolon irritabile eller överkänslig tarm. En del kallar även IBS (något felaktigt) för stressmage. IBS är vanligt och ofarligt och symptomen är övergående och går att påverka i viss mån på egen hand genom livsstilsförändring och receptfria läkemedel.

Vid IBS finns en funktionell störning i mag-tarmkanalen, tarmens rörelsemönster fungerar inte som det ska. Det kan ge symptom som magont, gasbesvär, uppsvälldhetskänsla (ballongmage) samt omväxlande diarré och förstoppning.

Vanliga symptom vid IBS är

  • gasbesvär och uppsvälldhetskänsla i buken (som många kallar ballongmage)
  • ont i magen, buksmärta som ofta förvärras efter måltid och lättar efter avföring
  • oregelbunden avföring, växlar mellan diarré och förstoppning (lös och hård avföring).

Många upplever en känsla av ofullständig tarmtömning när de går på toaletten och behöver gå snart igen.

Vad beror IBS på?

IBS debuterar ofta före 40 årsålder. För att få IBS som diagnos behöver du haft återkommande symptom i minst tre månader. Orsaken till IBS är ännu inte helt fastställd. Tidigare trodde man att IBS var psykosomatiskt och uppstod som en stressreaktion men nu har forskare även sett ärftliga kopplingar och rent fysiologiska förklaringar, till exempel kan tarmflora och brist på goda bakterier i tarmen vara en orsak.

Gemensamt för de som har IBS är att sjukdomen förvärras av vissa triggerfaktorer som viss typ av mat (till exempel lök, äpplen, baljväxter, laktos, sötningsmedel, kaffe och alkohol), stress och oregelbundna tider i vardagen.   

Hur behandlas IBS?

Vid IBS kan du dämpa symptomen med receptfria läkemedel till exempel med medel som minskar gasbildning i mag/tarmkanalen, magsyrereglerande läkemedel, preparat mot diarré eller förstoppning samt av probiotika (kosttillskott av goda tarmbakterier) som finns både naturligt i mat och som kosttillskott.

Att lägga om kosten och undvika det som triggar igång din IBS är viktigt. Genom din vårdcentral kan du få remiss till en dietist för kostbehandling, du kan vända dig till en privat dietist. Många IBS-specialiserade dietister arbetar efter kostbehandlingsprogrammet FODMAP där fermenterbara kolhydrater utesluts.

Att sluta röka/snusa, minska på alkohol och kaffe kan förbättra IBS-problem. Även övriga livsstilsförändringar som mindre stress, mer sömn, mer motion, regelbundna vanor (inte minst regelbundna toalettvanor, att försöka gå på toaletten ungefär samma tid varje dag) kan hjälpa. Avslappningstekniker och medicinsk yoga har också visat god effekt vid IBS-besvär.

Vad kan jag göra själv?

  • lägga om kosten, äta mindre av det som ger dig besvär (ofta grönsaker som lök, kål, baljväxter, laktos, sötningsmedel, alkohol och kaffe)
  • stressa mindre och sova mer
  • motionera tillräckligt, även vardagsmotion räknas
  • prova avslappningstekniker
  • försöka hålla mer regelbundna tider (speciellt vad gäller toalettbesök)

När kan Min Doktor hjälpa?

Om du tror att du har IBS och vill få en diagnos samt rådfråga om behandling går det bra att vända sig till Min doktor.

Vid de här tillstånden bör du söka akut vård för ibs:

  • om du har blod i avföringen
  • har tappat mycket i vikt i kombination med magbesvär
  • har haft diarré och svårt att behålla mat och vätska i över en veckas tid.
  • är över 50 år och plötsligt får besvär av magen, som du inte har upplevt tidigare.

Träffa läkare online

250 kr
Vuxen
0 kr
Under 20 år
  • BankID för säker inloggning
  • Snabbt svar dygnet runt
  • Konsultation och behandling
  • Öppet alla dagar året om
  • Frikort gäller
Sök vård
Svara på frågor om dina besvär

Du beskriver dina besvär genom att svara på frågor om dina symptom och i vissa fall skicka in bilder som du tar med mobilen.

Prata med din läkare

Vi använder mess, telefon eller video – allt efter behov för att läkaren ska förstå dig och dina besvär rätt.

Få diagnos och behandling

Vi ställer diagnos och hjälper dig med lämplig behandling. Vid behov hämtas medicin ut på valfritt apotek.

Vi har behandlat 200 000 patienter

“För mig sparade det värdefull tid och gav mig nya positiva insikter om modern sjukvård.”
– Jonas Klevhag
“Tack vare denna snabba behandling kunde jag ta mitt möte och jobba som vanligt resten av veckan.”
– Linda von Betzeen
“Att kunna kontakta vården när som helst på dygnet öppnade en helt ny värld för mig.”
– Linda Sikström
Vi samarbetar med

Vi hjälper dig med …

Allergi
T.ex. pollen- och pälsdjursallergi.
Förkylning
T.ex. bihålebesvär, halsont, hosta.
Rygg- och ledbesvär
Ryggskott. Problem med axlar, knän eller handleder.
Sjukgymnastik
Problem med knän, axlar eller andra leder? Vi hjälper dig att fastställa vad ditt besvär beror på och ger dig ett individuellt anpassat träningsprogram.
Kvinnors hälsa
Förskjuta mensen, herpes, illaluktande flytningar, klimakteriebesvär, klåda i underlivet, kondylom, premenstruella besvär, preventivmedel, urinvägsinfektion.
Mäns hälsa
Erektionsbesvär, herpes, för tidig utlösning, håravfall, vårtor kring könsorganen.
Magbesvär
Diarré, förstoppning, gallbesvär, illamående och kräkningar, magknip, sura uppstötningar.
Hudbesvär
Akne, eksem och andra utslag, födelsemärken och hudförändringar, herpes, insektsbett och -stick, vattkoppor.
Psykiska besvär
Depression, oro, stress.