Sommarens faror – och så hanterar du dem

Algblomning

Under sommarmånaderna när vattnet är som varmast kan det ibland bli algblomning. Algerna bildar då gifter som kan orsaka hudirritation, ögonproblem och även magsjuka om du råkar få i dig vattnet.

• Undvik att bada när det är algblomning och håll särskilt barn och husdjur borta från vattnet. 

• Du känner igen algblomning på att vattnet är grumligt, täckt av en grön eller brunaktig yta och att det är långa trådar eller små gryn som liknar barr i vattnet. Du kan enkelt hålla dig uppdaterad kring badvattnets kvalité hos Havs- och vattenmyndigheten.

• Om du har råkat bada i vatten där det finns algblomning ska du duscha och tvåla in hela kroppen och även skölja ögonen noga.

• Kontakta Min Doktor om du eller ditt barn får symptom efter kontakt med algblomning, och kontakta veterinär om ditt husdjur uppvisar symptom.

Fästingar

Fästingar kan bland annat sprida TBE och borrelia. Med rätt skydd och vaksamhet minskar du risken för sjukdom.

• Det finns inget botemedel mot TBE, men du kan vaccinera dig på någon av Min Doktors vaccinationsmottagningar.

• Undersök din och ditt barns kropp noggrant varje gång ni varit i ett område där fästingar förekommer, och plocka alltid bort fästingen så fort du upptäcker den.

• För att minska risken för att få fästingbett, använd täckande kläder när du vistas i en fästingtät miljö och stoppa in byxorna i strumporna eller använd gummistövlar om du ska gå i snårig natur med högt gräs.

• Var vaksam på symptom som hudrodnad och ledvärk veckorna efter att du fått ett fästingbett, och sök i så fall vård. Borrelia visar sig oftast som en hudrodnad en till fyra veckor efter bettet, och symptom för TBE kan visa sig mellan fyra dagar till fyra veckor efter ett fästingbett.

Maneter

I svenska vatten är det ovanligt med farliga maneter, men är du utomlands ska du söka vård direkt om du blivit bränd. Om du har träffat på en manet i Sverige och drabbas av ögonbesvär eller feber och trötthet så ska du söka dig till en akutmottagning.

• Om manetens tentakler fastnar i huden går det utmärkt att skrapa bort dessa med ett kreditkort.

• Undvik att gnugga det brända området med en handduk. Det kan göra att fler tentakler brister och avger gift.

• Kylbalsam, lokalbedövande salva eller en hydrokortisonkräm kan minska smärtan.

Läs också: 10 viktiga tips för att bada säkert i sommar

Fjärsing

Fjärsing är en fiskart vanligast förekommande i Bohuslän, men den finns även längs med västkusten i Skagerack, Kattegatt och ända ner till Öresund. Fisken har gifttaggar på gälarna och ryggfenan och om du blir stucken kan du få kraftig smärta, svullnad, huvudvärk, yrsel, frossa, svettningar och illamående.

• Sänk omedelbart ner kroppsdelen som blivit stucken i hett vatten (minst 40 grader) i minst 30 minuter för att få smärtlindring.

• Försök ta bort gifttaggen om den sitter kvar. Om du inte får ut den, behöver du uppsöka vårdcentral.

• Se särskilt upp om du plockar fisken ur fiskenät eller när du badar i grunt vatten. Fjärsingen ligger ofta nerbäddad i sanden och även döda fiskar har gift i taggarna.

Nässlor

Även om nässlor är nyttiga, användbara och helt ofarliga, är de jobbiga att bränna sig på.

• Klia eller gnugga inte. Så fort du rör huden föser du de små flisorna längre in i huden.

• Du kan försöka lindra besvären genom att skölja utslagen under kallt, rinnande vatten i några minuter. På så sätt sköljer du också bort flisor som inte fastnat än.

• Behandla med kylbalsam, lokalbedövande salva eller en hydrokortisonkräm om det kliar och svider mycket. Tänk på att små barn under 18 månader inte ska behandlas med dessa krämer utan läkares ordination.

Huggormsbett

Huggormsbett är ovanligt, men om du eller ditt barn blir biten ska ni ta er till sjukhus för observation. 

• Tänk på att vila och hålla dig stilla eftersom ansträngning gör att giftet sprids snabbare i kroppen.

• Även om du inte får några symptom ska du alltid ta dig till sjukhus för observation efter ett huggormsbett.

• Undvik myter som att det skulle hjälpa att suga ut giftet eller dra åt ett bälte runt den bitna kroppsdelen – det kan i själva verket skynda på förloppet och göra dig sjukare.

Läs mer: Tips och råd vid huggormsbett

Stick från geting, bi eller humla

Stick från insekter som geting, bi eller humla kan göra ont och orsaka obehag, särskilt för barn. För det mesta är det ofarligt, men i vissa fall kan reaktionen bli allvarligare.

• Gör rent området och kyl gärna med ispåse eller kall handduk.

• En lokal svullnad och smärta är vanligt och oftast ofarligt.

• Sök vård akut vid allergiska reaktioner med symptom som andningssvårigheter, kraftig svullnad eller utslag över kroppen.

Sårskador

Skrubbsår och skärsår kan lätt uppkomma under sommarens utflykter. Med rätt sårvård minskar du risken för infektion.

• Rengör sår med tvål och vatten.

• Täck med plåster eller förband och byt vid behov.

• Sök vård vid djupa, smutsiga sår eller tecken på infektion (rodnad, svullnad och var).

Läs mer: Behandla små sår

Värmeslag

När kroppen inte hinner svalka ner sig i värmen kan du drabbas av värmeslag. Det är ett allvarligt tillstånd som i värsta fall kan kräva akutsjukvård.

• Vanliga symptom är huvudvärk, illamående, yrsel och torr hud.

• Vila i skugga eller inomhus, drick vatten och undvik fortsatt ansträngning.

• Vid medvetslöshet eller förvirring – ring alltid 112.