Nyheter, tips och insikter från Min Doktor - Sida 23
12 vanliga frågor om pollenallergi
2025-04-10
Hur vet man om man är allergisk mot pollen? Många som upplever nysningar, rinnande ögon och nästäppa under våren undrar om det är allergi eller bara en vanlig förkylning. Hans Lindholm, läkare hos Min Doktor, svarar på 12 vanliga frågor om pollenallergi.
Sommarens faror – och så hanterar du dem
2021-06-14
Sommaren är efterlängtad, men med sol och semester följer också vissa otrevligheter. Här är Min Doktors guide till hur du hanterar allt från fästingbett till värmeslag, så att du tryggt kan njuta av sommarens alla sidor.
Ständig utveckling för mig som specialistläkare i digitala vårdmöten
2021-05-26
Vi ställde 5 frågor till Gerda Nilsson, specialistläkare hos Min Doktor.
Roligt och givande jobb som sjuksköterska hos Min Doktor
2021-05-05
Fowzia jobbar som sjuksköterska på Min Doktors vård- och vaccinationsmottagningar i Stockholm. Här berättar hon om hur en typisk dag på arbetet ser ut och delar med sig av minnesvärda patientmöten.
Följ med på covidvaccinering på Min Doktors vårdcentral i Nyköping
2021-03-23
Min Doktor Vårdcentral & BVC Nyköping har vaccinerat mot covid-19 sedan början av året. Marie Skarfors, verksamhetschef på vårdcentralen, berättar om hur vaccinationerna går till och delar med sig av lärdomarna hittills.
Flera fördelar med att träffa psykolog online
2021-02-25
Hos Min Doktor kan du träffa en legitimerad psykolog online för att få behandling med KBT, kognitiv beteendeterapi. Flera studier visar att KBT online är jämförbart med att träffa psykologen via ett fysiskt möte.
Var fjärde sover dåligt – men effektiv behandling finns
2021-02-25
Svårt att sova? Du är inte ensam. En Sifo-undersökning, gjord på uppdrag av Apotek Hjärtat, visar att nästan var fjärde person sover dåligt. God sömn är viktigt för att må bra och för att hålla sig frisk, och idag finns det flera olika effektiva alternativ för att behandla dålig sömn. Ändå gör många ingenting för att förbättra sina sömnproblem.
Få effekterna av alla hjärtans dag – utan fysisk närhet
2021-02-10
Alla hjärtans dag är en högtid som förknippas med närhet och kärlek. I år blir dagen sannolikt annorlunda, då väldigt många i Sverige och världen hindras från fysisk närhet till sina nära och kära i syfte att minska smittspridningen av coronaviruset. Det är svårt att ersätta den fysiska närheten och intimiteten – och de glädjeämnen som det utsöndrar i kroppen – som Alla hjärtans dag innebär för många. Däremot finns det flera saker som du kan göra själv eller digitalt, som kan ge liknande glädjande effekter i kroppen.
3 sätt att hantera migrän
2021-01-28
Migrän är så vanligt förekommande att det kan betraktas som en folksjukdom. Besvären drabbar cirka 15 procent av befolkningen någon gång i livet. Kvinnor drabbas oftare än män. Symptomen av migrän skiljer sig ofta från person till person, och det kan vara svårt att avgöra om de besvär som man upplever orsakas av migrän eller om det rör sig om något annat. Henrik Kangro, medicinsk chef på Min Doktor, berättar om vad migrän innebär, hur du identifierar migrän och ger dig några råd om hur besvären kan hanteras.
