Hem > Hälsa och sjukdomar > Egenvård vid förkylning
Egenvård vid förkylning
Förkylning är världens vanligaste infektion och orsakas av ett virus som infekterar de övre luftvägarna, framförallt slemhinnorna i näsa och svalg. Vanliga symptom vid förkylning är snuva, nästäppa, hosta, halsont och feber.
Om egenvård vid förkylning
Ibland kan förkylningen gå över i andra tillstånd, såsom bihåleinflammation, öroninflammation, ögoninflammation och lunginflammation. De här följdsjukdomarna kan behöva behandlas med antibiotika.
Symptom vid förkylning
Förkylningen brukar börja med allmän sjukdomskänsla. Du kan bli trött och frusen eller få huvudvärk. Svidande ögon och värk i öron och bihålor är också relativt vanligt vid förkylning.
Efter något dygn upplevs ofta en lätt smärta i svalget och rinnande näsa. Ibland får man också hosta. Halsont, snuva, nästäppa och eventuell hosta tar sedan vid och kan pågå i 1 till 2 veckor med successiv minskning av symptomen tills förkylningsviruset läker ut.
Behandling
Förkylning är i de allra flesta fall helt ofarligt och går över av sig själv efter 1 till 2 veckor. Det finns inget botemedel mot förkylningsvirus, men du kan få bra symptomlindring av vanliga förkylningsbesvär som snuva, nästäppa och halsont genom receptfria preparat som köps på apotek eller i mataffär.
Om du får feber i kombination med andningssvårigheter eller nackstelhet, bör du åka till närmsta akutmottagning.
Förkylning hos barn är väldigt vanligt. Det finns bra symptomlindring genom receptfria preparat. Öroninflammation är en vanlig komplikation. Försök hålla barnet upprätt och ge febernedsättande, receptfria preparat, näsdroppar eller nässpray för att minska svullnad av slemhinnorna. Kontakta sjukvård, om du tror att ditt barn har öroninflammation.
Sök vård för förkylning
Öppet dygnet runt
Kort väntetid
Kostnadsfritt för barn
95% patientnöjdhet
Vård i appen och på webben
4.8 av 5 i betyg på App Store
Vad kan jag göra själv?
Det finns mycket som du kan göra själv för att lindra förkylningssymptom:
Stanna om möjligt hemma från jobb och skola för att inte föra förkylningsviruset vidare.
Drick mycket. Om du har feber, förlorar du mer vätska.
Sov högt – lägg på en extra kudde eller höj huvudändan på sängen.
Vila och sov lite extra.
Kyla kan sänka kroppens immunförsvar. Håll dig därför lagom varmt klädd i förkylningstider.
Undvik fysisk aktivitet och träning vid förkylning.
När kan Min Doktor hjälpa?
Om du upplever att förkylningen aldrig går över eller om den förvärras, kan du kontakta Min Doktor. Vi hjälper dig att få rätt behandling.
Du bör söka vård om du har feber i över 5 dygn (3 dygn för barn).
Publicerad:
2022-03-08
Senast uppdaterad:
2023-02-07
