Nyheter, tips och insikter från Min Doktor - Sida 26

Förbered dig inför influensasäsongen 2024
Förbered dig inför influensasäsongen 2024
2024-10-02
Vaccin
Nu är hösten här, och med den kommer också influensasäsongen. Min Doktor ger dig all information du behöver inför årets influensasäsong, som har vaccinationsstart den 15 oktober på alla våra vaccinationsmottagningar.
Läs mer
Nu kan du få direktkontakt med barnmorska hos oss
Nu kan du få direktkontakt med barnmorska hos oss
2019-10-10
Aktuellt
Sedan en tid tillbaka kan du som patient välja att träffa en barnmorska direkt. Tidigare kunde du endast välja det via vissa besvärskategorier. Det här gör det smidigare att träffa en barnmorska hos oss.
Läs mer
Låt magen må bra på resan
Låt magen må bra på resan
2019-10-10
Hälsa
Dålig mage, magsjuka eller turistdiarré kan förstöra vilken drömsemester som helst. Tack och lov finns det både tips på vad du kan göra för att undvika dålig mage - och vad du ska göra om magen likväl hamnar ur form.
Läs mer
Fem tips för att hålla dig frisk i höst
Fem tips för att hålla dig frisk i höst
2019-10-09
Föräldrar och barn
I takt med att det blir mörkare och kallare kommer vi närmre varandra. Vi delar tyvärr inte bara med oss av värme och närhet, utan också av virus och bakterier. Det är den främsta orsaken till varför vi blir mer sjuka under de kallare årstiderna.
Läs mer
Psykiatrikern: “Jämför dig inte med andra”
Psykiatrikern: “Jämför dig inte med andra”
2019-09-10
Hälsa
Vi klarar alla av att hantera olika mycket stress. Därför ska vi inte jämföra oss med varandra. Istället ska vi lyssna inåt på vår egen personliga stresstolerans.
Läs mer
Behandla din astma på rätt sätt
Behandla din astma på rätt sätt
2019-09-10
Hälsa
Att behandla din astma rätt och regelbundet är a och o för att minimera dina besvär. Hos Min Doktor kan du mäta, analysera och behandla din astma när du vill, var du vill.
Läs mer
Tips och råd för barn med separationsångest
Tips och råd för barn med separationsångest
2019-08-13
Föräldrar och barn
Hösten närmar sig och för många familjer innebär det skol- eller förskolestart. Att både barn och föräldrar känner sig lite oroliga inför det är inget konstigt, och ofta brukar det gå bra. Som förälder är det viktigaste du kan göra att inge trygghet.
Läs mer
Massage och beröring kan hjälpa oss att må bra
Massage och beröring kan hjälpa oss att må bra
2019-08-13
Hälsa
En trygg hand på din axel, en värmande strykning över din arm, en massage eller en kram som varar länge. Vi mår bra när andra tar på oss.
Läs mer
Tips och råd om fästingar och TBE
Tips och råd om fästingar och TBE
2019-07-14
Vaccin
TBE har spridit sig till fler delar av Sverige och om du vistas regelbundet i ett drabbat område kan det vara en god idé att vaccinera dig mot TBE. Det är också viktigt att undersöka din kropp efter en skogstur och ta bort fästingen på rätt sätt. Min Doktors läkare ger dig råd om hur.
Läs mer